Poseerlessen

Gratis poseerlessen!!

Vanaf vrijdag 2 september zijn er elke week (vrijdag) gratis poseerlessen voor alle deelnemers aan de Lichtstad Open van 11 december, maar ook atleten die aan andere IFBB-Nederland (NBBF) wedstrijden meedoen zijn welkom!

We proberen elke week een topcoach voor bodybuilding (inclusief classic bb en classic physique), bikini (inclusief body fitness en wellness) en MAP voor de groep te krijgen en mocht dat een keer voor een categorie niet lukken laten we dat via de website weten of via een nog aan te maken whatssapp groep.

De poseerlessen worden gehouden bij Muscletotaal Gym in Veldhoven (De Run 3124) en beginnen om 1800 uur tot ongeveer 1900 uur.

Lichtstad
OPEN

11 december 2022

Over ons

Organisator Harry de Jonge draaide in 1984 zijn eerste wedstrijd, de door Ans en Frans Koene georganiseerde Mr. Lichtstad! Na twee wedstrijdloze jaren vonden Harry en zijn zoon Tim het een leuk idee oude tijden te doen herleven en na goedkeuring van Ans en Frans is de Lichtstad Open ge(her)boren!

Klassen

Bodybuilding

Classic Physique

Classic bodybuilding

MEN's Physique

Bikini Fitness

Wellness Bikini

Body Fitness